Lakukan persiapan sebelum mendaki
Gunung Fanjing memiliki ketinggian cukup tinggi dan jalur setapak yang curam, cuaca berubah-ubah. Sebelum berangkat, pahami intensitas rute, cuaca, dan kondisi diri sendiri, ini prasyarat untuk wisata yang aman. Penderita penyakit kronis seperti jantung, tekanan darah, dan sistem pernapasan, harap evaluasi kondisi tubuh sebelum berangkat, sesuaikan dengan kemampuan.
Anti-selip dan Anti-jatuh
- Pilih sepatu mendaki yang anti-selip dan pas; tangga batu licin setelah hujan atau salju, pastikan berpegangan pagar dan melambat;
- Saat menurun, rendahkan pusat gravitasi, berjalan kecil dan perlahan, jangan berlari atau mengejar di tempat licin;
- Musim ramai banyak orang, di tangga batu menuju puncak harap antre dan memberi jalan, jangan berdesakan atau mendorong.
Pencegahan Mabuk Ketinggian dan Pembagian Tenaga
- Berjalan perlahan dengan kecepatan tetap, banyak istirahat, hindari olahraga berat dan naik cepat;
- Minum air tepat waktu, sedikit tapi sering; jika muncul sesak napas, pusing, dan ketidaknyamanan, segera berhenti istirahat, jika parah segera minta bantuan;
- Tidak perlu memaksakan mencapai puncak, sesuaikan secara fleksibel dengan tenaga sendiri.
Cuaca dan Darurat
- Saat badai petir jangan berhenti di punggung gunung, bawah pohon besar, atau tempat terbuka, cari perlindungan terdekat;
- Saat angin kencang dan kabut tebal, perhatikan operasi kereta gantung dan petunjuk di lokasi, sesuaikan jadwal tepat waktu;
- Catat kontak teman seperjalanan dan titik kumpul, jangan masuk sendiri ke area yang belum dibuka.
Keselamatan bukan hal kecil, sesuaikan dengan kemampuan dan ikuti arahan, agar perjalanan menjadi kenangan indah.
