ขึ้นภูเขาฟ่านจิ้งช่วงเทศกาลตวนอู่: เขียวชอุ่มกำลังเหมาะเที่ยว

ภูเขาฝานจิงในช่วงเทศกาลตวนอู่ ทิวทัศน์และความรู้สึกของร่างกาย

ช่วงก่อนและหลังเทศกาลตวนอู่ ภูเขาฝานจิงมีต้นไม้เขียวชอุ่มและทิวทัศน์เป็นสีเขียวสดใส เป็นช่วงเวลาที่ดีสำหรับการปีนเขา อากาศบนภูเขาเย็นสบายและสดชื่น สองข้างทางเต็มไปด้วยชีวิตชีวา การขึ้นไปชมวิวไกลและดูเมฆลอยไปมา ช่วยให้ได้เพลิดเพลินกับความสบายในช่วงต้นฤดูร้อน ในช่วงเวลานี้เมื่อเข้าไปในภูเขา จะเห็นความเขียวขจีซ้อนกันเป็นชั้นๆ สองข้างทางเดินมีพืชพรรณหนาแน่น เมื่อเดินอยู่ท่ามกลางจะรู้สึกถึงความเย็นได้อย่างชัดเจน ต่างจากความร้อนอบอ้าวในเมือง

อย่างไรก็ตาม ฤดูร้อนมีพายุฝนฟ้าคะนองบ่อยขึ้น ควรเตรียมอุปกรณ์กันฝนก่อนออกเดินทาง ในช่วงพายุฝนฟ้าคะนองไม่ควรหยุดพักบนสันเขา ใต้ต้นไม้ใหญ่ หรือในที่โล่งแจ้ง ควรหลบภัยใกล้เคียงทันที และสังเกตการทำงานของกระเช้าและคำแนะนำหน้างาน อุณหภูมิบนยอดเขาต่างกันมาก แนะนำให้สวมเสื้อชั้นในแบบแห้งเร็ว ชั้นกลางที่ให้ความอบอุ่น และชั้นนอกที่กันลม เพื่อให้ปรับเปลี่ยนได้ตลอดเวลา

ช่วงวันหยุดมีนักท่องเที่ยวหนาแน่น ต้องจองและหลีกเลี่ยงช่วงเวลาล่วงหน้า

วันหยุดตามกฎหมายและช่วงปิดเทอมฤดูร้อนเป็นช่วงที่มีนักท่องเที่ยวมาก ประตูภูเขา รถนำเที่ยว และกระเช้าอาจต้องต่อคิว ทางเดินบนภูเขาก็แออัดเช่นกัน การวางแผนล่วงหน้าและเดินทางแบบหลีกเลี่ยงช่วงเวลาหนาแน่นจะช่วยปรับปรุงประสบการณ์ได้อย่างชัดเจน ช่วงวันหยุดเทศกาลตวนอู่มีนักท่องเที่ยวหนาแน่น แนะนำให้จองแบบระบุตัวตนล่วงหน้าและเข้าได้ในช่วงเวลาเช้าที่ค่อนข้างเร็ว

• ก่อนออกเดินทางต้องจองออนไลน์แบบระบุตัวตนและซื้อตั๋วล่วงหน้า และเข้าได้ตามช่วงเวลาที่เลือก
• จองที่พักและการเดินทางไป-กลับโดยเร็วที่สุด ยิ่งเร็วยิ่งมีตัวเลือกมาก
• ตรวจสอบสถานะการเปิด การทำงานของกระเช้า และสภาพอากาศก่อนออกเดินทาง แล้วจัดแผนการเดินทางตามนั้น
• พยายามเลือกเดินทางช่วงต้นหรือปลายวันหยุดหรือวันธรรมดา เพื่อหลีกเลี่ยงช่วงที่หนาแน่นที่สุด เข้าแต่เช้าและปีนเขาแต่เช้า ช่วงเช้าคนจะไหลเวียนได้ราบรื่นกว่า
• รถนำเที่ยวและกระเช้าให้ต่อคิวตามการแนะนำหน้างาน เผื่อเวลาไว้ให้เพียงพอ หากต้องต่อคิวให้ปรับลำดับการเที่ยวทันที และลงเขาก่อนมืด

เลือกวิธีปีนเขาก่อน แล้วจึงจัดสรรกำลัง

ประตูตะวันออก (ทิศทางเจียงโข่ว) ใช้รถนำเที่ยวและกระเช้าเป็นหลัก ผสมผสานได้อย่างยืดหยุ่น ประหยัดเวลาและแรง เหมาะกับนักท่องเที่ยวส่วนใหญ่ ส่วนประตูตะวันตก (ทิศทางอินเจียง) ไม่มีกระเช้า ต้องเดินเท้าตลอดเส้นทาง จำนวนขั้นบันไดนับพัน ขาขึ้นปกติใช้เวลาประมาณ 4–6 ชั่วโมง เหมาะกับนักเดินป่าที่มีพละกำลังเต็มที่ ไม่ว่าจะเข้าจากประตูไหน เมื่อถึงเขตทิวทัศน์หลักแล้วยังต้องเดินขึ้นบันไดอีกช่วงหนึ่ง จากสถานีบนของกระเช้าหรือทางเดินเท้าปีนขึ้นไปยังบริเวณยอดเขาทอง จำนวนขั้นบันไดมีมาก มีชื่อเรียกว่า "บันไดเมฆหมื่นก้าว" ส่วนใหญ่สร้างตามสภาพภูเขา บางช่วงชันมาก แม้จะปูไว้เรียบร้อยแล้วก็ยังทดสอบพละกำลังและความอดทนอย่างมาก

• ก่อนปีนเขาต้องนอนหลับให้เพียงพอและกินอาหารพอประมาณ หลีกเลี่ยงการท้องว่างหรือกินมากเกินไป
• เดินช้าๆ ด้วยความเร็วสม่ำเสมอและดื่มน้ำทีละน้อยหลายครั้ง จะประหยัดแรงกว่าการเร่งความเร็ว
• ช่วงบันไดชันให้ใช้ราวจับและเดินตะแคงช้าๆ ขาลงให้ระวังเข่า
• เผื่อเวลาไว้ให้เพียงพอสำหรับไป-กลับและการต่อคิว หลีกเลี่ยงการเดินทางตอนกลางคืน
• อุปกรณ์ให้เลือกสวมรองเท้าปีนเขาหรือรองเท้ากีฬาที่กันลื่นและห่อหุ้มเท้า เตรียมไม้เท้าปีนเขา อุปกรณ์กันฝน ครีมกันแดด น้ำดื่ม และขนมให้พลังงานสูง

รายละเอียดด้านความปลอดภัย: รู้กำลัง กันลื่น และการรับมือเหตุฉุกเฉิน

ก่อนปีนเขาควรทำความเข้าใจสภาพร่างกายของตนเอง ผู้ที่มีโรคหัวใจ ความดันโลหิต หรือโรคอื่นๆ ควรประเมินก่อนว่าพร้อมหรือไม่ ตั้งเป้าหมายที่เหมาะสม ไม่จำเป็นต้องฝืนไปถึงยอด หากรู้สึกเหนื่อยให้พักหรือย้อนกลับทันที บริเวณลื่นให้ชะลอฝีเท้าและจับราวให้แน่น ขาลงให้ลดจุดศูนย์ถ่วงและก้าวสั้นๆ ช้าๆ ทางแคบไม่เดินคู่ขนานและไม่แซงกัน ในสภาพพายุฝนฟ้าคะนอง ลมแรง หรือหมอกหนา บันไดจะลื่นและทัศนวิสัยต่ำ โปรดปฏิบัติตามคำแนะนำหน้างาน และปรับแผนการเดินทางหากจำเป็น

เดินทางเป็นกลุ่มและติดต่อกันไว้เสมอ พกน้ำและยาสามัญประจำตัวติดตัว หากมีอาการหอบหรือวิงเวียนให้หยุดพักทันที หากรุนแรงให้ขอความช่วยเหลือจากเจ้าหน้าที่หน้างานทันที ในฤดูฝนน้ำป่าไหลหลากเร็ว อย่าหยุดพักหรือลุยน้ำในหุบเขาและลำธาร เตรียมตัวให้พร้อมและผ่อนจังหวะลง แม้คนจะมากก็เที่ยวได้อย่างสบายใจ